2019-09-21

广东宏远男篮曾繁日,只要科学的训练,真的可以大力出奇迹!

广东宏远男篮曾繁日,只要科学的训练,真的可以大力出奇迹!

广东宏远男篮的内线曾繁日,曾经是CBA公认的糙哥,只有一身腱子肉,定位一直是蓝领。可是从上个赛季开始,曾繁日在进攻端有了一定的进步,无球跑到的能力有了明显的增强,场均上场时间增加到了11分钟,场均得分3.3分。

曾繁日有2米06的身高,体重有107㎏,这几年他的体重一直在增长,身体对抗能力越来越强,这也是他上场时间增加的另外一个原因。这个夏天广东宏远男篮把他送去了美国特训,回来后他的身材又壮了一圈,而且技术上有所进步。

在中欧篮球冠军杯广东宏远对阵上赛季德甲亚军球队奥尔登堡的比赛中,曾繁日出人意料的拿下了15分9个篮板的数据。从这场比赛可以看出,曾繁日对于力量的运用上有了很大的提高,懂得了如何运用自己的核心力量去得分。

其实曾繁日的进步不难理解,在美国篮球的理念中,内线球员一定要有很强的核心力量,才能实现球员技术的发挥。而在咱们的篮球理念中,一定要先有出色的技术,有了技术之后才去提升力量,这种观点是不太正确的。

现代篮球强调身体对抗,技术再好没有身体也发挥不出来,如果一个球员身体对抗很差,那么他日夜苦练的技术只有罚球一项能发挥出来,因为罚球不需要身体对抗。可能有人会说投篮也不需要身体对抗,身体对抗能力差的球员,进行身体对抗后投篮命中率会直线下降。

当然基本功太差确实会影响球员的上限,控运球这样的基本功是后天练不出来的,也是大部分篮球技术发挥出来的基础。曾繁日这样基本功粗糙的球员有两点是可以练出来的,那就是无球跑动和中远距离投篮,掌握这两项技术,打进球队的轮换阵容就没有太大问题了。当然小球员还是要练好基本功,我只是想告诉大家一点,核心力量出众的球员,只要配合科学的训练,一样可以打出来。大力真的可以出奇迹!